Aktuálne vysielame

00:00 ORAVA DNES - regionálne spravodajstvo

00:30 ŠPORT REGIÓN - športové spravodajstvo

01:00 KULTÚRA REGIÓN - kultúrne dianie na Orave

01:30 7 MINÚT S - významné osobnosti Oravy

01:50 OBČAN - poradenská relácia

01:55 ZRNKO MÚDROSTI - rady a múdrosti

02:00 ORAVA DNES - regionálne spravodajstvo

02:15 ZMENÁREŇ - magazín pre ženy

02:30 ŠPORT MAGAZÍN - prierez športom na Orave

03:00 TÉMA / ĎALŠÍ PROSÍM - diskusná relácia

03:30 ŽUPNÉ SPRÁVY / ŽUPNÉ ROZhOVORY - spravodajstvo zo ŽSK

03:57 POČASIE

04:00 OBECNÉ ZASTUPITEĽSTVO / BEZ KOMENTÁRA

05:00 VŠADE DOBRE, DOMA NAJ / HUDOBNÉ KLIPY

05:30 DOKUMENT / HUDOBNÉ KLIPY

06:00 ORAVA DNES - regionálne spravodajstvo

06:30 DOM - BYT - ZÁHRADA

07:00 KULTÚRA REGIÓN - kultúrne dianie na Orave

07:30 7 MINÚT S - významné osobnosti Oravy

07:43 OBČAN - poradná relácia

07:50 ZMENÁREŇ - magazín pre ženy / DOM - BYT - ZÁHRADA

08:00 ŠPORT MAGAZÍN - prierez športom na Orave

08:30 ŠPORT MAGAZÍN - prierez športom na Orave

09:00 TÉMA / ĎALŠÍ PROSÍM - diskusná relácia

09:30 ŽUPNÉ SPRÁVY / ŽUPNÉ ROZHOVORY - spravodajstvo zo ŽSK

10:00 OBECNÉ ZASTUPITEĽSTVO / BEZ KOMENTÁRA

11:00 VŠADE DOBRE, DOMA NAJ / HUDOBNÉ KLIPY

11:30 DOKUMENT / HUDOBNÉ KLIPY

12:00 ORAVA DNES - regionálne spravodajstvo

12:30 ŠPORT REGIÓN - športové spravodajstvo

13:00 KULTÚRA REGIÓN - kultúrne dianie na Orave

13:30 7 MINÚT S - významné osobnosti Oravy

13:43 OBČAN - poradenská relácia

13:47 ZRNKO MÚDROSTI - rady a múdrosti

13:50 CITY LADY

14:00 ORAVA DNES - regionálne spravodajstvo

14:15 ZMENÁREŇ - magazín pre ženy / DOM - BYT - ZÁHRADA

14:30 DOM - BYT - ZÁHRADA

15:00 TÉMA / ĎALŠÍ PROSÍM - diskusná relácia

15:30 ŽUPNÉ SPRÁVY / ŽUPNÉ ROZHOVORY - spravodajstvo zo ŽSK

16:00 ŽUPNÉ / OBECNÉ ZASTUPITEĽSTVÁ / BEZ KOMENTÁRA

17:00 VŠADE DOBRE, DOMA NAJ / HUDOBNÉ KLIPY

17:30 7 MINÚT S - významné osobnosti Oravy

17:45 BEZ KOMENTÁRA / HUDOBNÉ KLIPY

18:00 ORAVA DNES - regionálne spravodajstvo

18:30 ŠPORT REGIÓN - športové spravodajstvo

19:00 KULTÚRA REGIÓN - kultúrne dianie na Orave

19:30 7 MINÚT S - významné osobnosti Oravy

19:43 OBČAN - poradenská relácia

19:47 ZRNKO MÚDROSTI - rady a múdrosti

19:50 ZMENÁREŇ / CITY LADY

20:00 ŠPORT MAGAZÍN - prierez športom na Orave

21:00 TÉMA / ĎALŠÍ PROSÍM - diskusná relácia

21:30 ŽUPNÉ SPRÁVY / ŽUPNÉ ROZHOVORY - spravodajstvo zo ŽSK

21:50 CITY LADY

22:00 ORAVA DNES - regionálne spravodajstvo

22:30 DOKUMENT / HUDOBNÉ KLIPY

23:00 VŠADE DOBRE, DOMA NAJ

23:30 HUDOBNÉ KLIPY / BEZ KOMENTÁRA

Šport - Zimné športy

POČET VIDENÍ - 41

| 30.01.2012

Martin Bajčičák je po sústredení nadšený, balí sa do Ruska

TATRANSKÁ ŠTRBA 30. januára (WEBNOVINY) - Slovenský reprezentant v behu na lyžiach Martin Bajčičák sa v noci z nedele na pondelok vrátil z dvojtýždňového sústredenia v rakúskom Obertilliachu.

Po náročnom seriáli Tour de Ski, kde veľmi príjemne prekvapil najmä 14. miestom v záverečnej etape, ktorou bol výbeh hore legendárnou zjazdovkou Alpe Cermis, potreboval jednoducho "dobiť baterky".

"Mal som tam na to fantastické podmienky. Boli to dobré dva týždne, spravil som počas nich všetko, čo som si naplánoval. Spokojný ale budem až vtedy, keď sa to prejaví v pretekoch," povedal v rozhovore pre agentúru SITA po svojom návrate na Slovensko.

K dispozícii mal podľa vlastných slov množstvo vynikajúcich tratí, na ktorých mohol trénovať presne to, čo potreboval. "Každý deň nanovo tam upravovali okolo štyridsať kilometrov tratí s rôznym profilom. Naozaj fantastické. Bol som zdravý, prialo mi počasie, mohol som trénovať presne toľko, koľko som si naplánoval," pokračoval Martin Bajčičák.

V polovici sústredenia absolvoval štart na Dolomitenlaufe - známom diaľkovom behu zaradenom do kalendára Marathon Cup-u. "Pôvodne sa to malo bežať v neďalekom Lienzi a malo to mať šesťdesiat kilometrov. Nakoniec to preložili práve do Obertilliachu a skrátili trať na štyridsaťdva kilometrov. Býval som asi tristo metrov od štartu pretekov. Ešte aj toto mi vyšlo úplne dokonale," smial sa skúsený 35-ročný rodák z Oravy štartujúci v drese ŠKP Štrbské Pleso.

Do Rybinska odchádza už v stredu

Doma sa dlho nezdrží. Už v stredu 1. februára sa vydá na cestu do ruského Rybinska, kde sú počas nadchádzajúceho víkendu na programe preteky Svetového pohára na 15 km voľnou technikou s hromadným štartom a skiatlon na 15+15 km.

"Chcem bodovať. Či sa mi to podarí, uvidím až po pretekoch. Môžem sľúbiť iba to, že budem bojovať na doraz síl. Do konca sezóny ma teraz čaká šnúra štartov. Už budem ´žiť´ iba z toho, čo mám natrénované.

Podľa informácií, ktoré mám, sú momentálne v Rybinsku mrazy až do mínus tridsať stupňov. Dúfam, že tam nepôjdem iba na výlet, pretože ak je menej ako mínus dvadsať, preteky musia zrušiť. Už som to v Rybinsku v minulosti zažil. Verím, že sa to nebude opakovať," nestráca optimizmus momentálne najlepší slovenský bežec na lyžiach.

Spolu s ním cestujú do strediska neďaleko Jaroslavľu aj vedúci družstva Radoslav Zima a technik Ondrej Benka Rybár. "Bude to trochu komplikovaná cesta. Ideme do Mníchova, odkiaľ potom vo štvrtok všetci letíme. Nemôžem si teda brať ani veľkú batožinu. Zbalím si maximálne pätnásť párov lyží, tentoraz to bude musieť stačiť," uzavrel Martin Bajčičák.